Tousco est un mot provençal qui désigne une touffe d'arbres. Les touscoriders sont des vététistes qui aiment communier avec les tousco!!! Bienvenu dans notre monde!
L'an passé; j'avais aménagé un peu le kangoo pour pouvoir dormir dedans lors de la tribe 10 000, j'avais fabriqué un sommier qui ne pouvait pas rester en place après cette épreuve. Or cette fois, je participe à plusieurs épreuve dans le courant de l'été:...
Après avoir passé une journée aux Arcs pour shapper une des nouvelles pistes enduro, juste après Noël, je suis monté chez mon grand-père dans la Loire, sans vélo, pour me reposer et profiter de ma famille. Mais voilà, mon cousin me propose une sortie...
désolé je n'ai donné que peu de nouvelles sur le blog depuis longtemps que j'ai un peu délaissé au profit de la page facebook http://facebook.com/touscoriders. Mais promis je reviens vous donner des nouvelles très vite d'autant qu'il y a plein de nouveautés:...
Pas mal de vidéos de fou sont sorties en ce moment: 1/ Celle de Thomas Lapeyrie par Arthur Masera qui avait réalisé celle de Rémy Métailler, sur des sites que j'ai l'occasion de rider régulièrement Let's Play the Game with Thomas Lapeyrie ! 2/ La dernière...
Tel le corbeau de la Fable, j'avais promis qu'on ne m'y reprendrai plus... surtout après la sortie d'hier!!! Mais bon l'appel de la forêt de Figanières a été le plus fort! Je récupère un jeune néo Dracénois pour l'emmener avec moi afin qu'il découvre...
Frédo et moi avons prévu de rouler dans les ubacs du Luc le lundi 2 janvier 2012 à 2h de l'après-midi pour la 2° sortie du Yéti, malheureusement le temps est à la pluie et à 11h30 je reçois un message me disant que la rando est annulée... c'est dommage,...
Ce samedi je suis invité au Tribe meet Val d'allos en tant que possesseur d'un YETI, donc je me prépare pour cette journée es tou paga!!! Le vélo est prêt, depuis la rando de Besse qui a malheureusement été annulé à cause de l'alerte orageuse! J'ai récupéré...
Mercredi c'est le jour des enfants et comme Caro a sorti la table à repasser, avec mon Loulou on décide d'aller faire du vélo. On rempli les gourdes, on sort les vélos dela cave j'arrime le sien au mien, on enfile nos casques et nous voilà parti pour...
Lundi, je suis en vacances et je compte bien en profiter un peu pour rouler. Surtout après l'organisation de la journée chrono DH de samedi, j'ai besoin de rouler et de reprendre un peu confiance sur les sauts! Donc direction Carcès avec Greg et Julien!...
Et oui notre Domi s'est aligné sur l'épreuve et l'a terminé! Position Dossard Nom Prénom Cat Poscat Temps Vitesse Vague 1 23 AMOUR KARIM M 1 00:20:10.33 1 2 1 NOCE GREGORY M 2 00:21:06.21 1 3 201 GALY THEO M 3 00:21:16.11 1 4 145 ZURETTI DORIAN M 4 00:21:25.00...
Ce samedi, petit entraînement à Taradeau pour préparer le chrono de la semaine prochaine. Cela fait un petit moment que je n'ai pas roulé avec le SantaCruz à cause d'un petit problème de frein avant, mais une fois les plaquettes changées et l'adaptateur...
Samedi c'est entraînement avec les jeunes de Taradeau! Je pars récupérer le camion et les jeunes sur le stade de Taradeau pour aller au Cannet des Maures sur la piste des Ruiz. Mais une fois au stade, DEGUN!!! Tant pis, je file rejoindre Clément qui sera...
Aujourd'hui, je remonte sur le vélo, que je n'ai plus touché depuis le Lachens... faut dire que le 6 juin je fais la rando de Besse-sur-Issole et je n'ai pas envie d'être à la lutte tout au long du parcours! Donc c'est tout naturellement vers Berne que...
Il est bien tôt lorsque je reçois un texto de mon ami Frédo Il ne viendra pas car sa famille est là pour le repas Ce n'est pas grave, tant pis! Me voilà bien vite parti car j'ai rendez-vous à huit heures et demi Je croise Restecool et Lantiti Pendant...
Samedi après-midi il y a entraînement pour le club OppidumBike et j'ai décidé d'emmener les jeunes à Carcès, où je retrouve pleins de copains qui y passe la journée. Sur mes 2 premières descentes je n'ai aucune sensation et ne tente aucun saut. La remontée...
Après la séance d'hier, je suis remonté sur la bête aujourd'hui pour une séance un peu plus structurée. Je sais le gros défaut c'est que je ne sais pas à quelle intensité je travaille vu que je n'ai pas de cardio... mais en même temps je ne le trouve...
Allez ce soir encore c'est vélocité sur le home trainer... La serviette, la bouteille d'eau et le Mp3 sont prêt, je monte sur le mulet pour effectuer la même séance que jeudi dernier. 4' à 80rpm 2' à 90rpm 2' à 100rpm 2' à 90rpm 4' à 80rpm 2' à 90 rpm...
Histoire de motiver les jeunes (et moins jeunes ;-) ) descendeurs du club OppidumBike, nous avons décidé d'organiser un petit chrono sur la DH de Taradeau. Mais pour pouvoir rouler, il va falloir dégager la piste car le vent de ces derniers jours a dû...
Voici un communiqué de Tribe à propos de la saison 2010: Les inscriptions pour cette 6ème saison des Enduro Series seront ouvertes le 8 février. 4 étapes seront nécessaires pour déterminer le successeur de Rémy Absalon, lauréat du championnat 2009 (voir...
Depuis samedi, je n'ai pas touché au vélo mais je me rattrapperais dimanche car je vais rouler avec mes copains Bessois pour un avant goût de la rando du 6 juin! Par contre, Lundi, je suis remonté sur mes rollers: ils sont vraiment supers!!! et je voulais...
Un ami, José, a créé son entreprise: Mobile Bike Il vous propose l'entretien, la réparation de votre monture( vtt, route, ville,...), le montage à la carte ou le montage de roues à votre domicile, votre lieu de travail ou dans son atelier! c'est un gars...
Aujourd'hui, je vais enfin tester mon nouveau vélo! Cela fait 5 jours depuis son achat et je vais monter dessus pour la première fois en condition de ride! Il est quasi stock, mis à part la selle, les pédales Time et j'ai rajouté un protège base sur le...
Ce matin, je me rends à Besse s/Issole pour tester la dernière boucle de la rando de la semaine prochaine avec Jiluke! à 8h, je retrouve donc Jiluke et voici TT83 qui arrive, Pascal ne nous rejoindra pas car il est malade... Nous voilà parti, car nous...
Après les week-ends pluvieux, le trophée des Ruelles, aujourd'hui c'est le retour à l'entrainement pour tous les membres du club Oppidum Bike de Taradeau-Lorgues-Les Arcs en cette année 2010! A cette occasion, les petits, les moyens et les enduristes...
J'ai trouvé cet article sur le site des 24H du Mans Roller, je pense que cela s'applique également à la préparation d'une rando de 100km comme celle du Lachens! La « règle des 3H » Au cours d’une activité physique, les muscles mobilisent une grande partie...
